2023/05/07
外出時のUVケアは必須!
こんにちは。
Privatesalonシーブルです。
五月に入り暑い日が増えてきましたね。
これからの季節、どんどん紫外線は強くなります。
勿論、紫外線は1年を通して降り注いでいるので、外出時はUVケアを欠かさないことが大切ですよね。
<基本的なUVケアは…>
①日焼け止めを塗る
日焼け止めクリームやオイルなどは、紫外線からお肌を守ります。
②日傘や帽子も効果大!
日傘や帽子をかぶったりすることも大切ですね。
※紫外線は繊維を通過するため、服の下のお肌にも塗りましょう。
日傘や帽子も出来るだけUVカットのものを選びましょう。
UVケアをして外出を楽しみましょう!
2023/04/30
リラックスタイムを!
こんにちは。
Privatesalonシーブルです。
皆さん、新生活には慣れてきましたか?
頑張り過ぎて日々の疲れを溜めていませんか?
リラックス出来る時間は取れていますか?
Privatesalonシーブルで、アロマの香りに癒される時間を過ごしませんか?
心よりお待ちしております。
2023/04/05
ストレスは大敵!
こんにちは。
Privatesalonシーブルです。
桜が満開になり、ポカポカと気持ち良い季節になりましたね。
しかし春は生活環境の変化によってストレスを感じてしまう様ですね。
例えば…
(1)何も考えない時間を作る
(2)しっかりと睡眠をとる
(3)ストレッチして身体を動かす(手足の力を抜く、背伸びをするなど)
(4)思い切り泣く
(5)飲み物や甘いものを口にする
…の様に解消法は様々です。
ストレスをためない為にも、自分に合った解消法を見つけてみませんか?
2023/03/19
春は敏感肌!
こんにちは。
Privatesalonシーブルです。
暖かい日が続いてとても過ごしやすい季節になって来ましたね。
しかしまだまだ花粉も多く、肌への刺激やトラブルが多いんです。
・たっぷり保湿
・肌に負担をかけない洗顔
・紫外線対策
いつも同じ事ばかりですみません。。。
でも本当に毎日のケアで大切なお肌は守られますよ。
2023/02/26
花粉でカサカサ肌
こんにちは。
Privatesalonシーブルです。
毎日毎日花粉が多く飛んでますよね。
私はこの時期外出が嫌です。
たっぷり保湿しても、目が痒く擦ったり、鼻を嚙んだりすると直ぐにカサカサに…
同じ様に花粉で肌荒れをおこしている方は多いと思います。
私は外出時に保湿クリームを携帯して、目の周りや鼻の周りに塗る様にしてから
かさつきが緩和されました。
酷くなると洗顔時にヒリヒリと刺激を感じる程なので、こまめに保湿を頑張って
この辛い時期を乗り切りたいと思います!